Во время диет нередко делают клизмы, что ускоряет процесс пищеварения и выведения из организма переработанных продуктов. Благодаря этому в кишечнике не всасываются лишние калории. Он очищается от шлаков и других вредных веществ, которые приводят к увеличению жировых запасов. Определенный смысл в этом есть, однако медики утверждают, что клизмы ни в коем случае не следует делать без предписания врача. Во время процедуры из кишечника вымываются полезные бактерии, а это приводит к дисбактериозу. К тому же, если постоянно помогать организму, он перестанет самостоятельно выполнять свою работу.
Но в принципе, против клизмы как таковой диетологи ничего не имеют, главное, чтобы эта процедура не превратилась в привычку, а проводилась только при проблемах со стулом. Но похудеть с ее помощью нельзя – при помощи домашней клизмы не удастся избавиться даже от шлаков, поскольку жидкость попросту не доберется до застарелых отложений. Для этого нужна правильная клизма, которая используется для новой методики – гидроколонотерапии.
Гидроколонотерапия использует специальный аппарат, который орошает кишечник не обычной водой, а специальным раствором, не наносящим вреда микрофлоре. Проводится процедура под присмотром врача, после проведения обследования и сдачи анализов. Врач прописывает длительность и количество сеансов, после которых гарантированно выводятся шлаки, кроме того, кишечник будет не поврежден, а в теле появится удивительная легкость. Помимо очищения, эта процедура способствует похудению, поскольку она нормализует работу кишечника. Клизма действительно помогает похудеть, но это должна быть правильная клизма, назначенная и выполненная специалистом, лишь в этом случае она станет безопасной для организма.
У клизм есть противопоказания — это, наверное, основной аргумент того, чтобы не увлекаться клизмами. Ну а с вымыванием микрофлоры тоже вопрос открытый — ведь одной клизмой организм не очистишь — это нужно делать многократно, чтобы эффект появился и кишечник очистился. Поэтому так и смывается микрофлора. Я точно обхожу клизмы стороною и стараюсь выбрать другие методы.