Выбор посетителей

  • Гречневая диета

    Гречневая диета
    Достаточно одну-две недели есть только гречку, и лишние килограммы растают. Количество гречки можно не ограничивать.
  • Лимонная диета

    Лимонная диета
    Для того чтобы лимонная диета позволила быстро прийти в форму и при этом не навредила, необходимо четко соблюдать инструкции.
  • Кремлевская диета

    Кремлевская диета
    Кремлевская диета считается одной из наиболее популярных среди населения не только Европы, но и Америки.
  • Антицеллюлитная диета

    Антицеллюлитная диета
    Чтобы вывести из организма все ненужные продукты, очистить его от шлаков, необходимо пройти курс лечебно-очистительного питания.
  • Ананасовая диета

    Ананасовая диета
    Ананасовая диета - решение для тех, кто не хочет изнурять себя упражнениями и при этом сбрасывать лишние килограммы.
Оставьте свой e-mail и получите эффективные методы похудения!
Книга диет » Интересное о диетах » Манго для похудения

Манго для похудения

Манго для похудения

Американскими учеными были проведены исследования, в результате которых удалось становить, что одним из наиболее простых, а главное, эффективных способов сбросить лишний вес является употребление в пищу нового экзотического фрукта – «Африканское манго».

После того, как в эфире одного из телевизионных шоу сделано было это сенсационное заявление, продажи этого фрукта во всех супермаркетах США взлетели в несколько раз. Надо отметить, что эффект от использования данной диеты и этого волшебного фрукта подтверждается не только самими исследователями, но и уже использовавшими ее простыми гражданами.

Итак, женщины и мужчины смогли потерять до 12 фунтов, или 5,5 килограмм, употребляя на протяжении 28 дней африканское манго. Талии при этом уменьшились до 2 дюймов – это 4 сантиметра. Впечатляет то, что при этом не использовались упражнения и диеты.

Дело в том, что манго подавляет чувство голода, аппетит не приходит, а также происходит воздействие на количество содержащегося в крови лептина. Лептин представляет собой гормон, который отвечает за возникающее у человека чувство голода. Выработка его происходит в мозгу. Манго – фрукт, который доступен на протяжении всего года, в его состав входят минералы и витамины. Использовать манго можно и в свежем виде, и в мороженном. Разморозить его достаточно легко, после чего его можно использовать для приготовления разнообразных коктейлей, а также подавать вместе с мюслями и йогуртом.

Кроме того, манго способствует понижению уровня холестерина, триглицеридов и глюкозы.

Манго уже на протяжении не одного столетия является основным источником питания у многих племен Африки. Прибрежные тропические леса, что на западном побережье Камеруна, изобилуют этим ярко окрашенным фруктом.

Африканское манго обладает еще одним названием - буш-манго – и отличается от дургих сортов манго тем, что внутри него содержаться семечки, за специфичность которых жители Камеруна прозвали их «орешками Дикка».

Эти семена используются для получения экстракта irvingia gabonensis, он широко используется в различных медицинских целях – начиная обработкой ран и заканчивая избавлением от лишнего веса.

Профессор биохимии из Камерунского университета доктор Джудит Нгонди утверждает, что африканское манго на самом деле обладает свойствами природного происхождения, которые прекрасно подходят для снижения избыточной массы тела, а также для общего оздоровления человеческого организма.

Но следует также обратиться внимание на то, что как только начался рост популярности африканского манго, некоторые недобросовестные компания начали выдавать за африканские манго китайские манго, неплохо на этом наживаясь. Помните, что данная замена не может считаться полноценной, так как китайские манго не обладают теми чудесными свойствами, какие есть у африканского собрата. Именно поэтому люди, попавшиеся на обман, не имели возможности оценить все достоинства африканского помощника в полной мере.


ОтменитьДобавить комментарий

Проверочный код:

Читайте так же из рубрики "Интересное о диетах":

Как совместить семью и диету

Как совместить семью и диету

Диета – самое эффективное и популярное средство для сброса лишнего веса и обретения стройной фигуры. Сложнее всего соблюдение диеты дается хозяйкам, которые ежедневно должны готовить завтрак, обед и ужин для всей семьи.


5 психологических секретов диеты

5 психологических секретов диеты

Психологи утверждают, что не следует производить серьезное насилие над своим телом в гонке за идеальной фигурой. Достаточно соблюдать определенные правила, которые помогут избавиться от избыточного веса и привести себя в порядок.


Рейтинг самых опасных для здоровья диет

Рейтинг самых опасных для здоровья диет

Мировые учёные назвали 5-ку самых опасных на планете диет, соблюдение которых наносит огромный вред человеческому здоровью.


Здоровое питание для сладкоежек

Здоровое питание для сладкоежек

К сожалению, многие люди ассоциируют здоровое питание с употреблением в пищу невкусных, но полезных продуктов. На самом деле, и здоровое питание может вкусным, и даже сладкоежкам не придётся изменять своим привычкам и отказывать себе во вкусненьком.