Выбор посетителей

  • Гречневая диета

    Гречневая диета
    Достаточно одну-две недели есть только гречку, и лишние килограммы растают. Количество гречки можно не ограничивать.
  • Лимонная диета

    Лимонная диета
    Для того чтобы лимонная диета позволила быстро прийти в форму и при этом не навредила, необходимо четко соблюдать инструкции.
  • Кремлевская диета

    Кремлевская диета
    Кремлевская диета считается одной из наиболее популярных среди населения не только Европы, но и Америки.
  • Антицеллюлитная диета

    Антицеллюлитная диета
    Чтобы вывести из организма все ненужные продукты, очистить его от шлаков, необходимо пройти курс лечебно-очистительного питания.
  • Ананасовая диета

    Ананасовая диета
    Ананасовая диета - решение для тех, кто не хочет изнурять себя упражнениями и при этом сбрасывать лишние килограммы.
Оставьте свой e-mail и получите эффективные методы похудения!
Книга диет » Диеты по группе крови

Диеты по группе крови

Диеты по группе крови были разработаны американским врачом Питером Д"Адамо более шестидесяти лет назад, и не теряют своей популярности по сей день. Согласно теории Д"Адамо, люди с разными группами крови генетически имеют разный метаболизм, поэтому и различные продукты питания усваиваются у них по-разному. Употребление «не тех» продуктов влечет за собой болезни и отложение жиров. Чтобы оздоровить иммунную и пищеварительную системы организма, человек должен употреблять те продукты, которыми питались его давние предки.

Диетологи до сих пор не пришли к единому мнению о диетах по группе крови, но теория достаточно любопытна, чтобы иметь право на существование. В данном разделе мы собрали диеты для людей с первой, второй, третьей и четвертой группой крови. Их различия отражаются не только в особенностях питания, но и в характере.

Диеты по группе крови становятся образом жизни, поскольку предполагают постоянное употребление подходящих продуктов и избегание неподходящих. Они помогают очистить оранизм от шлаков и токсинов, оптимизировать работу всех органов, улучшить обмен веществ, за счет чего осуществляется похудение.

Отметим, что людям, страдающим хроническими заболеваниями, перед применением данных диет необходимо проконсультироваться с врачом. И не стоит забывать, что у всех людей свои индивидуальные особенности, которые также необходимо учитывать.

Едим по группе крови

Едим по группе крови

Неужели состав крови имеет отношение к тем продуктам, которые потребляются нами ежедневно? Оказывается, есть прямая взаимосвязь. Ведь наша кровь и поступающая в организм пища вступают в химическую реакцию. И об этом могут поведать лектины (белки, которые в больших количествах находятся в пищевых продуктах).


Диета по первой группе крови

Диета по первой группе крови (I)

Тип О (I группа) – “Охотники”. Самая древняя из всех групп крови, из нее эволюционировали все другие. В организмах около 34% населения нашей планеты течет эта группа крови, основными чертами которой являются самодостаточность, сила воли, лидерские качества.


Диета по второй группе крови

Диета по второй группе крови (II)

Рассмотрим диету по самой распространенной II группе крови, а именно 37,8% населения Мира имеют кровь этой группы. Людей с этой группой еще называют людьми типа А, или по-другому – «земледельцами». Люди этого типа отличаются постоянством и организованностью, им комфортно работать в коллективе.


Диета по третьей группе крови

Диета по третьей группе крови (III)

Людей с III группой крови в Мире около 20,6% от всего населения. Таких людей еще называют людьми типа B, также неофициально их называют «странниками» или «кочевниками». Этот типа возник из-за того, что разные расы мигрировали. Отличительными чертами характера для них являются: сбалансированность, способность созидать и быть гибкими в той или иной ситуации.


Диета по четвертой группе крови

Диета по четвертой группе крови (IV)

АВ - самый нераспространенный тип, к нему можно отнести всего 7-8% населения мира. Людей с IV группой крови еще называют «загадкой». Этот тип возник благодаря слиянию в процессе эволюции двух типов, которые абсолютно противоположны друг другу, типа A и типа B.