Выбор посетителей

  • Гречневая диета

    Гречневая диета
    Достаточно одну-две недели есть только гречку, и лишние килограммы растают. Количество гречки можно не ограничивать.
  • Лимонная диета

    Лимонная диета
    Для того чтобы лимонная диета позволила быстро прийти в форму и при этом не навредила, необходимо четко соблюдать инструкции.
  • Кремлевская диета

    Кремлевская диета
    Кремлевская диета считается одной из наиболее популярных среди населения не только Европы, но и Америки.
  • Антицеллюлитная диета

    Антицеллюлитная диета
    Чтобы вывести из организма все ненужные продукты, очистить его от шлаков, необходимо пройти курс лечебно-очистительного питания.
  • Ананасовая диета

    Ананасовая диета
    Ананасовая диета - решение для тех, кто не хочет изнурять себя упражнениями и при этом сбрасывать лишние килограммы.
Оставьте свой e-mail и получите эффективные методы похудения!
Книга диет » Интересное о диетах » Рейтинг самых опасных для здоровья диет

Рейтинг самых опасных для здоровья диет

Рейтинг самых опасных для здоровья диет

Мировые учёные назвали 5-ку самых опасных на планете диет, соблюдение которых наносит огромный вред человеческому здоровью.

В борьбе с лишними килограммами люди часто обращаются к различным видам диет и даже к вмешательствам хирургов, не задумываясь о последствиях для своего организма. Несбалансированная и к тому же неправильная диета, как правило, приведет к лечению пищеварительной системы до конца жизни.

Итак, в рейтинг самых опаснейших диет для человека вошли:

Таблеточная диета — считается одним из опаснейших способов похудения. Доверившись яркой и красивой рекламе, будущий потребитель спешит купить различные медикаментозные средства, как эффективный метод для быстрого и качественного похудения. Как правило, люди обращаются к подобным диетам, не проконсультировавшись с врачом, что приводит к весьма плачевным и тяжелым последствиям.

Питьевая диета — напрочь исключает твердую и густую пищу из ежедневного рациона. Употребление жидкой пищи, как правило, тормозит работу пищеварения и, нарушая здоровый обмен веществ. Ведь твердая и грубая пища поддерживает правильную работу кишечника и всей пищеварительной системы.

Монодиета — это диета «единственного продукта», которая продолжается пару недель, ведет к ограничению человеческого организма в полезных для пищеварения веществах. К данному методу относится, и ограничение употребления в пищу соли, это нарушает нормальный солевой баланс и обмен полезных веществ.

Белковая диета — исключает из пищи мучные изделия, овощи и свежие фрукты, в рацион попадают, как правило, рыба и мясо. Но, человеческий организм постоянно нуждается в белках, жирах, а так же углеводах. Данная диета способствует нарушению пищеварения и работы обеих почек.

Сладкая — это диета, которая состоит из шоколада и конфет, которые нужно есть в определённом количестве пару раз в день, запивая кофе или чаем без сахара. По словам известного врача Н. Пашиной, в результате этой диеты в организм человека поступает значительное количество углеводов, что приведет к недомоганию, болям в голове и нарушению жизненно важных циклов человеческого организма.

Поэтому, решив все таки похудеть, не забывайте сразу же проконсультироваться с квалифицированным врачом, который поможет вам разобраться в главных причинах лишнего веса и выбрать диету. По мнению мировых диетологов, именно сбалансированное питание может полностью избавить от лишних килограммов.


ОтменитьДобавить комментарий

Проверочный код:

Читайте так же из рубрики "Интересное о диетах":

Как совместить семью и диету

Как совместить семью и диету

Диета – самое эффективное и популярное средство для сброса лишнего веса и обретения стройной фигуры. Сложнее всего соблюдение диеты дается хозяйкам, которые ежедневно должны готовить завтрак, обед и ужин для всей семьи.


5 психологических секретов диеты

5 психологических секретов диеты

Психологи утверждают, что не следует производить серьезное насилие над своим телом в гонке за идеальной фигурой. Достаточно соблюдать определенные правила, которые помогут избавиться от избыточного веса и привести себя в порядок.


Здоровое питание для сладкоежек

Здоровое питание для сладкоежек

К сожалению, многие люди ассоциируют здоровое питание с употреблением в пищу невкусных, но полезных продуктов. На самом деле, и здоровое питание может вкусным, и даже сладкоежкам не придётся изменять своим привычкам и отказывать себе во вкусненьком.


Диетические мифы

Диетические мифы

Существует множество мифов о диетах, постараемся разобрать некоторые из них. Ведь заблуждени в таком важном вопросе, как похудение, неприемлимы, ведь помимо результата важно еще и не навредить здоровью.