Выбор посетителей

  • Гречневая диета

    Гречневая диета
    Достаточно одну-две недели есть только гречку, и лишние килограммы растают. Количество гречки можно не ограничивать.
  • Лимонная диета

    Лимонная диета
    Для того чтобы лимонная диета позволила быстро прийти в форму и при этом не навредила, необходимо четко соблюдать инструкции.
  • Кремлевская диета

    Кремлевская диета
    Кремлевская диета считается одной из наиболее популярных среди населения не только Европы, но и Америки.
  • Антицеллюлитная диета

    Антицеллюлитная диета
    Чтобы вывести из организма все ненужные продукты, очистить его от шлаков, необходимо пройти курс лечебно-очистительного питания.
  • Ананасовая диета

    Ананасовая диета
    Ананасовая диета - решение для тех, кто не хочет изнурять себя упражнениями и при этом сбрасывать лишние килограммы.
Оставьте свой e-mail и получите эффективные методы похудения!
Книга диет » Интересное о диетах » Шампанское избавляет от лишних килограммов

Шампанское избавляет от лишних килограммов

Шампанское избавляет от лишних килограммов

Как уверяет газета «Daily Mail», ссылаясь на американского диетолога, шампанское способно избавить от излишнего веса. Так как можно добиться стройности с помощью этого традиционно праздничного напитка?

По уверениям ведущей музыкального канала MTV в Нью-Йорке, Кары Элвилл Лейбы, ежедневное потребление 1-2 бокалов шампанского дает возможность уменьшить массу тела. Каре это известно по собственному опыту. По словам девушки, она с детства была полненькой и ненавидела себя за это. За свою жизнь она перепробовала эффективность различных нашумевших диет, в том числе диетическое питание по методу Аткинса и Дукана.

На феноменальное открытие собственной диеты на основе шампанского девушку толкнула, как это ни странно, начинающееся пристрастие к алкоголю. Как признается сама Кара, из-за постоянного стресса она начала ежедневно выпить по 1-2 бокала красного вина. Потом друзья посоветовали переключиться на игристое вино, то есть шампанское. Она послушала совета и, к своему искреннему изумлению, заметила, что худеет.

Немного поэкспериментировав с питанием и понаблюдав за своим весом, девушка придумала собственную диету, принципы действия которой подробно описала в своей книге «Champagne Diet».

Если вы решили повторить подвиг Кары и похудеть при помощи шампанского, нужно ежедневно употреблять не меньше 1-2 бокалов этого напитка. Относительно еды запретов нет, но есть одно правило: необходимо употреблять только высококачественные продукты. В день рекомендуется набирать от 1 200 до 1 400 калорий.

Как говорит счастливый автор диеты, «в одном бокале шампанского находится всего 91 калория. Но благодаря пузырькам быстрее наступает насыщение».

Многие специалисты-диетологи уже одобрили изобретение. К примеру, работники Университета Ридинга согласны с тем, что шампанское, помимо прочего, снижает уровень холестерина. А психолог из Университета Роухемптона, Дирбла Маккалоу, отмечает: «При хорошем питании, вы прекрасно себя чувствуете, и едва ли станете есть продукты, которые приводят к набору веса».


ОтменитьДобавить комментарий

Проверочный код:

Читайте так же из рубрики "Интересное о диетах":

Как совместить семью и диету

Как совместить семью и диету

Диета – самое эффективное и популярное средство для сброса лишнего веса и обретения стройной фигуры. Сложнее всего соблюдение диеты дается хозяйкам, которые ежедневно должны готовить завтрак, обед и ужин для всей семьи.


5 психологических секретов диеты

5 психологических секретов диеты

Психологи утверждают, что не следует производить серьезное насилие над своим телом в гонке за идеальной фигурой. Достаточно соблюдать определенные правила, которые помогут избавиться от избыточного веса и привести себя в порядок.


Рейтинг самых опасных для здоровья диет

Рейтинг самых опасных для здоровья диет

Мировые учёные назвали 5-ку самых опасных на планете диет, соблюдение которых наносит огромный вред человеческому здоровью.


Здоровое питание для сладкоежек

Здоровое питание для сладкоежек

К сожалению, многие люди ассоциируют здоровое питание с употреблением в пищу невкусных, но полезных продуктов. На самом деле, и здоровое питание может вкусным, и даже сладкоежкам не придётся изменять своим привычкам и отказывать себе во вкусненьком.