Домой Быстрые диеты

Быстрые диеты

Современная спешка не оставляет времени на полноценные тренировки в тренажерных залах. Да и перекусы на бегу не способствуют сохранению достойной формы. Часто мы вспоминаем о фигуре только в преддверии курортного сезона и праздников. Но быстрые диеты – это та палочка-выручалочка, которая дает возможность похудеть быстро и эффективно. Жесткие ограничения помогают потерять за считанные дни от 1 до 5 килограммов.

Диетологи не зря «едят свой хлеб», и сегодня существует великое разнообразие способов корректировки веса. Мы постарались отобрать лучшие диеты для быстрого похудения. Все они представлены в данном разделе.

Помните, что неуемное налегание на быстрые диеты может привести к обратному результату: все потерянные килограммы не только возвратятся, но и приведут с собой новые. Дело в том, что жесткие ограничения порой приводят к такому неприятному явлению, как запасание жиров. Относитесь к себе внимательно и не забывайте, что помимо диет быстрому и надежному снижению веса способствуют физические нагрузки.

Тибетская диета: основные принципы питания

Тибетская диета: основные принципы питания

Режим питания монахов Тибета, изрядные физические нагрузки позволяют им не иметь на теле ни грамма жира и благополучно переживать вековые юбилеи. Данная диета –...
Диета болгарского целителя Петра Димкова

Диета болгарского целителя Петра Димкова

Помимо знаменитой Ванги в Болгарии есть немало целителей. Знающие люди этой страны считают, что очистка организма от вредных веществ позволяет улучшить его функционирование, активизировать...
Молокочай для похудения

Молокочай для похудения

На молокочае всего за сутки можно избавиться от пятисот граммов до двух килограммов веса. Но молокочай не только помогает похудеть – он чистит кровь...
Похудеть к выпускному

Похудеть к выпускному

Подходит к завершению школьная пора, а значит скоро последний звонок и начало взрослой жизни. Но выпускной бал навсегда останется в памяти одним из самых...
Диета перед экзаменом

Диета перед экзаменом

Существует ли волшебное средство, способное помочь школьникам и студентам в усвоении нового материла и подготовке к успешной сдаче экзаменов? Есть, и это специализированная диета....
Двухдневная диета

Двухдневная диета

Сложно поверить в то, что можно похудеть всего за два дня. Однако это факт – диета на 2 дня (двухдневная диета) позволяет избавиться от...
Мандариновая диета

Мандариновая диета

Плоды мандарина с его неповторимым вкусом и потрясающим ароматом стал доступен европейцам лишь в XVIII веке. И по сей день запах мандаринов у многих...
Худеем быстро на твороге и зелени

Худеем быстро на твороге и зелени

До торжества осталось всего три дня, однако вам необходимо экстренно похудеть? Тогда вам просто необходимо обратить внимание на данную систему питания. Однако тут важно...
Солнечная (желтая) диета

Солнечная (желтая) диета

Как же приятно забыть о суете и окунуться в яркий желтый цвет, а если речь идет о диете, то тем более, это необычная система...
Экстремальная диета

Экстремальная диета

Это название заставляет обратить на себя внимание. Сразу же появляется вопрос: “Что в ней экстремального?” Наверное, потому что она, в отличие от других диет,...

Похожие записи