Выбор посетителей

  • Гречневая диета

    Гречневая диета
    Достаточно одну-две недели есть только гречку, и лишние килограммы растают. Количество гречки можно не ограничивать.
  • Лимонная диета

    Лимонная диета
    Для того чтобы лимонная диета позволила быстро прийти в форму и при этом не навредила, необходимо четко соблюдать инструкции.
  • Кремлевская диета

    Кремлевская диета
    Кремлевская диета считается одной из наиболее популярных среди населения не только Европы, но и Америки.
  • Антицеллюлитная диета

    Антицеллюлитная диета
    Чтобы вывести из организма все ненужные продукты, очистить его от шлаков, необходимо пройти курс лечебно-очистительного питания.
  • Ананасовая диета

    Ананасовая диета
    Ананасовая диета - решение для тех, кто не хочет изнурять себя упражнениями и при этом сбрасывать лишние килограммы.
Оставьте свой e-mail и получите эффективные методы похудения!
Книга диет » Диеты от знаменитостей » Диета Тины Канделаки

Диета Тины Канделаки

Диета Тины Канделаки

Популярная телеведущая решила раскрыть тайны своей стройности. Как говорит сама Тина, ее идеальная фигура - это итог кропотливой работы. Как она умудряется всегда быть в отличной форме?

Ведущая Тина Канделаки не скрывает, что склонная к полноте, поэтому ей нелегко оставаться стройной. В этом ей помогает сочетание диеты и физических нагрузок.

Ключевое правило в меню Канделаки – это отказ от «тяжелых» калорий. Звезда не употребляет картофель и мучное (в особенности хлеб). Также она старается ограничивать себя в сладком. А если и позволяет себе вредные лакомства, то только по утрам. Иногда любимый шоколад заменяется сухофруктами.

Второе важное правило Тины - не употреблять пищу после шести. Как сообщила журналистам Канделаки, «все, что советуют диетологи, правда».

Российская пресса также пишет, что еженедельно телеведущая устраивает себе разгрузочный день, в который ест только фрукты.

Немаловажен для Канделаки и спорт, им она обычно занимается по утрам.


ОтменитьДобавить комментарий

Проверочный код:

Читайте так же из рубрики "Диеты от знаменитостей":

Диета Марии Сорте

Диета Марии Сорте

Мало кого оставляет равнодушным сногсшибательная мексиканская певица и актриса Мария Сорте, известная нам по мексиканскому сериалу под названием «Моя вторая мама».


Диета Умы Турман

Диета Умы Турман

Составляя эту статью, мы собрали советы людей, которые тщательно изучали или составляли диетические и фитнес-программы голливудской звезды, Умы Турман. Предлагаем вам воспользоваться ее секретами.


Диета Риз Уизерспун

Диета Риз Уизерспун

Знаменитая голливудская блондинка Риз Уизерспун давно стала идеалом для многих женщин. Грациозная походка, уверенность, прекрасный цвет лица и великолепная фигура... В чем ее секрет?


Диета Гвинет Пэлтроу

Диета Гвинет Пэлтроу

Известная актриса Гвинет Пэлтроу никогда не теряет стройности. В чем секрет ее прекрасной формы, и придерживается ли звезда какой-либо диеты?