Выбор посетителей

  • Гречневая диета

    Гречневая диета
    Достаточно одну-две недели есть только гречку, и лишние килограммы растают. Количество гречки можно не ограничивать.
  • Лимонная диета

    Лимонная диета
    Для того чтобы лимонная диета позволила быстро прийти в форму и при этом не навредила, необходимо четко соблюдать инструкции.
  • Кремлевская диета

    Кремлевская диета
    Кремлевская диета считается одной из наиболее популярных среди населения не только Европы, но и Америки.
  • Антицеллюлитная диета

    Антицеллюлитная диета
    Чтобы вывести из организма все ненужные продукты, очистить его от шлаков, необходимо пройти курс лечебно-очистительного питания.
  • Ананасовая диета

    Ананасовая диета
    Ананасовая диета - решение для тех, кто не хочет изнурять себя упражнениями и при этом сбрасывать лишние килограммы.
Оставьте свой e-mail и получите эффективные методы похудения!
Книга диет » Диеты от знаменитостей » Диета Холли Берри

Диета Холли Берри

Диета Холли Берри

Со съемок картины «Умри, но не сейчас», в котором снималась Холли Берри прошло 10 лет. В фильме Берри играет двадцатилетнюю девушку агента 007. Удивительно, но фигура звезды абсолютно не изменилась с того времени.

Недавно 44-летняя актриса отдыхала в Малибу со своей дочерью Нейлой. Холли Берри гуляла по пляжу в зеленом купальнике и белых шортах. Едва ли кто-то будет спорить, что актриса выглядит гораздо моложе своих лет, а ее фигура ничуть не поменялась с момента съемок в знаменитой ленте о Джеймсе Бонде. Притом, что в 2008 году Холли впервые стала мамой.

Многие недоумевают, как ей это удается? Как признавалась сама Берри неоднократно, огромное значение в ее жизни имеет спорт. И ключевой секрет ее изумительных форм в том, что актриса использует упражнения, которые стимулируют сжигание жиров.

Холли любит гулять пешком, в особенности в гору – так укрепляются мышцы ног, а вот беговой дорожке звезда предпочитает упражнения с гантелями. Отметим, что эксперты фитнеса давно заметили, что вес снижается быстрее при использовании силовых упражнений с гантелями, а отнюдь а не за счет бега.

Кроме того, Берри занимаются по специальному комплексу для мышц, который для нее разработали профессионалы в области фитнеса. Придавая мышцам тонус, звезда ускоряет метаболизм, что мешает задерживаться в организме лишним калориям.


ОтменитьДобавить комментарий

Проверочный код:

Читайте так же из рубрики "Диеты от знаменитостей":

Диета Марии Сорте

Диета Марии Сорте

Мало кого оставляет равнодушным сногсшибательная мексиканская певица и актриса Мария Сорте, известная нам по мексиканскому сериалу под названием «Моя вторая мама».


Диета Умы Турман

Диета Умы Турман

Составляя эту статью, мы собрали советы людей, которые тщательно изучали или составляли диетические и фитнес-программы голливудской звезды, Умы Турман. Предлагаем вам воспользоваться ее секретами.


Диета Риз Уизерспун

Диета Риз Уизерспун

Знаменитая голливудская блондинка Риз Уизерспун давно стала идеалом для многих женщин. Грациозная походка, уверенность, прекрасный цвет лица и великолепная фигура... В чем ее секрет?


Диета Гвинет Пэлтроу

Диета Гвинет Пэлтроу

Известная актриса Гвинет Пэлтроу никогда не теряет стройности. В чем секрет ее прекрасной формы, и придерживается ли звезда какой-либо диеты?