С самых древних времен наши предки и не представляли, что такое диета. Она не использовалась никогда, так как считалось, что в здоровом теле — здоровый дух. Люди жили по законам природы, придерживались постов, и никакие диеты им не были нужны.
Среди лекарств присутствовали лишь травы. На дворе двадцать первый век, век рекламы, где с каждого листика, на каждой странице журнала и даже книги нам твердят, что быть полным – нехорошо, надо худеть. Таким образом, даже не очень-то и полный человек найдет в себе недостатки и захочет похудеть, потому что реклама знает свое дело. Он начинает использовать различные программы для похудания, пробовать разнообразные диеты и, в конце концов, становится пациентом доктора. Здесь на помощь зовут химию, которая не лечит, а калечит… Но ведь эта тема для другой статьи! А сейчас, перед праздниками, необходимо привести себя в порядок и сбросить пару лишних килограммов без вреда для здоровья.
Данная статья описывает способ избавления от лишнего веса, используя лекарственные травы.
Для травяной диеты необходимо:
— липовый цвет (1 пачка);
— омела (1 пачка);
— натуральный мед (с пасеки);
— сок квашеной капусты, лимон или огуречный рассол (пол стакана).
Благодаря травяной диете можно сбросить до 5 килограмм за 5 дней.
День 1
Не обходимо взять 2 ст. ложки липового цвета, залить в термосе литром кипятка. Пить этот напиток необходимо в течение всего дня, как только хочется пить. Кроме этого напитка ничего пить нельзя. Кушать можно то, что хочется, но умеренно. Если литра жидкости Вам в день не хватает, можно увеличить норму в два раза.
День 2
Заварить таким же образом омелу (2 ст. ложки). Омела помогает очистить организм от продуктов распада, а также она считается прекрасным жирорастворителем. Стоит отметить, что если пить заваренную омелу, чувство голода притупляется, создается ощущение, что Вы сыты, следовательно, аппетит подавляется.
День 3
Теперь необходимо заварить в термос и липу, и омелу (по 2 ст. ложки). Пить в течение дня.
День 4
Также смешать две травы. Добавить натуральный мед. На литр напитка необходимо добавить 3 ст. ложки меда.
День 5
К липе, омеле и меду добавить сок одного лимона (раньше, на Руси использовали сок квашеной капусты или огуречный рассол, около полустакана, так как о лимоне еще не знали).
Обратите внимание, что таким образом можно похудеть до 5 килограмм за 5 дней, при этом образ жизни и питания практически не меняется.
За комментариями мы обратились к врачу-эндокринологу Екатерине Сокаревой:
— Я прекрасно представляю использование данного рецепта, да и данные его весьма убедительны. Однако с особой осторожностью к использованию травяного чая следует отнестись тем, у кого есть проблемы функцией почек и сердца, так как для них потребление жидкости, во избежание осложнений, должно быть ограниченным. По крайней мере, действие омелы, как активного помощника в снижении веса, известно издавна.
