Лечебные диеты

Изначально диета была средством лечения и восстановления больных людей. Сегодня же ее применяют в основном для коррекции веса. Но вопреки представлениям худеющих женщин, диета – это не отказ от пищи. Многие сидящие на диетах дамы практически отказываются от еды, что ведет к сбоям в работе организма, а то и вовсе губит эндокринную систему. Еще чаще происходит так, что после длительных ограничений в питании потерянный вес возвращается, прихватив с собой пару-тройку лишних килограммов.

Диета должна не только корректировать вес, но и обладать лечебным эффектом: способствовать оздоровлению организма и вести к нормализации метаболизма и обменных процессов. Как раз это предотвращает дальнейший набор веса. Данный раздел мы посвятили именно таким диетам.

Лечебные диеты рассчитаны на людей, страдающих от различных заболеваний: повышенного артериального давления, диабета, панкреатита, гепатита и других болезней. Многие подобные заболевания возникают как раз из-за несбалансированного питания. Для избавления от них были разработаны специальные программы, о которых вы сможете прочитать в данном разделе.

Существует множество основных лечебных диет. Здесь вы найдете их определенную классификацию. Отметим, что лечебные диеты полезны не только при определенных заболеваниях, но и для очищения организм в целом.

Сердечная диета

Сердечная диета

Данная диета очень подходит людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, но также может проводиться и здоровыми людьми для профилактики заболеваний сердца, так как при проведении этой...

Диета №10 и ее особенности

В темпе современной жизни многие люди привыкли питаться на ходу. Быстрые перекусы, фастфуд - все это негативно влияет на организм человека в целом и...
Диета, пополняющая запас энергии организма

Диета, пополняющая запас энергии организма

Если самое сложное для вас во время диеты – это поддержать силы и пережить чувство слабости, которое вас не покидает, используйте именно эту систему...

Диета «Каменный Век»

Пищевые привычки, введенные в обиход во многих развитых странах за последние столетия в значительной степени ответственны за многие хронические заболевания, которые встречаются теперь повсеместно...
Антидепрессивная диета

Антидепрессивная диета

Депрессии сопровождают людей в течение всей жизни, иногда они являются частью склада личности, а иногда следствием погоды, так или иначе, но они доставляют массу...

Состав диеты 5 стола: что можно есть, а что нет

Соблюдение диеты требует достаточно много усилий, ведь когда нельзя употреблять те или иные продукты, желание их съесть только повышается. Однако стоит проявиться огромную силу...
Диета при гипертонии

Диета при гипертонии

Если вам поставили диагноз «артериальная гипертония», то первым делом вы должны исключить из своего рациона те продукты, которые способствуют повышению давления. Например, полностью откажитесь...