Домой Интересное

Интересное

Проанализировав множество материалов и книг, мы собрали для вас интересную и важную информацию о диетах. В данном разделе выложен материал, который необходимо учесть при диетическом питании. Главное помните, что диеты должны быть рациональными! Не стоит изнурять себя голоданием или излишними упражнениями — ведь от этого могут возникнуть проблемы со здоровьем. Ведь важнее с искренней заботой и любовью относиться к своему телу, а не превращать желание выглядеть прекрасно в навязчивую идею. Живите в гармонии с собой!

Сыроедение

Сыроедение

Раньше термической обработки пищи не было, еду не консервировали и не мариновали, и в таком виде она была для человека естественной – так считают...

Вегетарианство – временное увлечение, тренд или здоровый образ жизни

Сегодня вегетарианство — это не только вид диеты, но и образ жизни. Мы видим, что все больше и больше людей вокруг нас решают исключить...
Правила раздельного питания

Правила раздельного питания

Если вы заинтересовались раздельным питанием, обязательно запомните простые, но при этом очень важные правила. Во-первых, ни в коем случае не ешьте во время одного приема...

Правильное питание кормящей мамы

Нет в мире ничего прекрасней, чем материнство. И нет никого счастливее женщины, держащей на руках своего новорожденного малыша. Немного адаптировавшись в новой роли, новоиспеченная...
Гидроколонотерапия

Гидроколонотерапия

Большинство из нас знает, что процесс похудения довольно долог и проходит поэтапно. К тому же на это необходимо настроиться и приложить определенные усилия. Однако,...
Принцип пирамиды для правильного похудения

Принцип пирамиды для правильного похудения

С пирамидой потребностей знакомы многие – одни потребности лежат в ее основе, другие – в середине, третьи – на верхушке. В питании то же...
Диета в зависимости от типа темперамента

Диета в зависимости от типа темперамента

Двух одинаковых внешне людей на свете не найти, но многие люди имеют схожие темпераменты, характеры. Специалисты разделяют всех людей на меланхоликов, флегматиков, сангвиников и...
Чего бы такого съесть, чтобы похудеть

Чего бы такого съесть, чтобы похудеть

Людям хочется похудеть быстро и без усилий, не выполняя никаких физических упражнений. Как это сделать? Первое, что приходит на ум - диета. Сейчас есть...
Диета, загадать пол ребенка

Диета, загадать пол ребенка

Велика вероятность зачать ребенка нужного пола, если придерживаться следующей диеты. Причем, оба супруга на протяжении трех недель до даты зачатия не должны придерживаться предложенного...
Основные правила похудения на диете

Основные правила похудения на диете

Если собственный вес вызывает у вас тревогу и хочется поскорее сбросить несколько лишних килограммов, не стоит отчаиваться! Существует 10 простых правил, благодаря которым ваша...