Похудение и сауна
Человечеству известно множество способов сбросить вес. Но понятно также всем, чтобы это было эффективно, необходимо подойти к этому комплексно. Одна из важных составляющих эффективного...
Где прячутся витамины
Достижением современной цивилизации стало не только разнообразие продуктов на любой вкус на полках магазинов, но еще и практически полное отсутствие в них полезных и...
Антицеллюлитная диета
Чтобы вывести из организма все ненужные продукты, очистить его от шлаков, необходимо пройти курс лечебно-очистительного питания. Но за его эффект женщины дали ему иное...
Освободиться от зависимости
Как ни странно, существуют определенные аналогии между курением и зависимостью от еды. Эта статья написана на основе рекомендаций книги Алана Кара «Как бросить курить»,...
Месячная комплексная диета
Задачей такой диеты является изменение рациона питания. Месячная комплексная диета не надоедает, поскольку достаточно разнообразна, но во время нее нельзя употреблять алкогольные напитки, соль,...
10 забавных способов похудеть
Не нужно заниматься изнурительными диетами, чтобы чувствовать себя великолепно, как физически, так и психологически. Для этого достаточно всего лишь воспользоваться нашими рекомендациями, которые, не...
Правильная клизма
Во время диет нередко делают клизмы, что ускоряет процесс пищеварения и выведения из организма переработанных продуктов. Благодаря этому в кишечнике не всасываются лишние калории....
Чего бы такого съесть, чтобы похудеть
Людям хочется похудеть быстро и без усилий, не выполняя никаких физических упражнений. Как это сделать? Первое, что приходит на ум - диета. Сейчас есть...
Полезные свойства облепихи
Полезные свойства, которыми обладает облепиха, известны с древних времен: когда-то лошади были на вес золота, и в случае, если лошадь заболевала, лечили ее именно...
Основные правила похудения на диете
Если собственный вес вызывает у вас тревогу и хочется поскорее сбросить несколько лишних килограммов, не стоит отчаиваться! Существует 10 простых правил, благодаря которым ваша...