Выбор посетителей

  • Гречневая диета

    Гречневая диета
    Достаточно одну-две недели есть только гречку, и лишние килограммы растают. Количество гречки можно не ограничивать.
  • Лимонная диета

    Лимонная диета
    Для того чтобы лимонная диета позволила быстро прийти в форму и при этом не навредила, необходимо четко соблюдать инструкции.
  • Кремлевская диета

    Кремлевская диета
    Кремлевская диета считается одной из наиболее популярных среди населения не только Европы, но и Америки.
  • Антицеллюлитная диета

    Антицеллюлитная диета
    Чтобы вывести из организма все ненужные продукты, очистить его от шлаков, необходимо пройти курс лечебно-очистительного питания.
  • Ананасовая диета

    Ананасовая диета
    Ананасовая диета - решение для тех, кто не хочет изнурять себя упражнениями и при этом сбрасывать лишние килограммы.
Оставьте свой e-mail и получите эффективные методы похудения!
Книга диет » Диеты для фигуры

Диеты для фигуры - страница 2

Метаболизм как основа выбора рациона

Метаболизм как основа выбора рациона

Ученые и диетологи в течение многих лет искали общие закономерности в области пищевых привычек и фигурой человека. В этой области разрабатывалось множество теорий и гипотез, однако в середине прошлого века специалистам удалось установить эту связь, которая основана на параллелях между метаболизмом, пищевыми привычками, фигурой.


Диета для галифе

Диета для галифе

Чтобы добиться недостающей стройности Ваших ног, можно использовать различные методики. Многие женщины желают избавиться от галифе, которые со временем могут появиться у каждой. Максимальный результат достижим при сочетании диеты и комплекса упражнений.


Диета для талии

Диета для талии

Порой для того чтобы уменьшилась талия, нет необходимости выполнять сложные упражнения, а достаточно подобрать правильную диету. Следующее питание поможет сделать талию соблазнительной и тонкой.


Диета для живота

Диета для живота

Если необходимо добиться плоского идеального живота, то можно использовать специальную диету. С нею живот будет плоским и упругим вне зависимости от того, лежите вы на спине или стоите. Чтобы добиться результата, необходимо исключить из рациона те продукты, которые провоцируют рост животика: бисквиты, пирожные, сладости и даже хлеб.


Как убрать уши на бедрах

Как убрать уши на бедрах

Природа наградила некоторых женщин склонностью к появлению «ушек» на бедрах. Особенно часто их можно заметить у тех представительниц прекрасного пола, кто обладает фигурой типа «груша». Но даже они могут добиться неплохих результатов, если проявят терпение и настойчивость.


Диета для бедер

Диета для бедер

Чтобы сделать бедра стройными и красивыми, существует специальная диета для бедер. Прежде всего, нужно исключить из рациона кофе, алкоголь и жирные блюда. Следует есть как можно больше фруктов, особенно арбуза, который способствует выведению из организма лишней жидкости.


Молочная диета

Молочная диета

Несмотря на разнообразие свойств и питательность состава, молочные продукты могут эффективно помочь в борьбе с лишним весом, в особенности тем, кто мечтает избавиться от жировых отложений в районе живота. Молочная диета очень эффективна, однако перед ее использованием необходимо проконсультироваться с врачом.